C 1 по 31 марта Детский телефон доверия с единым общероссийским номером 8-800-2000-122 проводит акцию «Гаджетозависимость. Как вернуться к реальной жизни?».
Анонимно пообщаться с психологами могут родители, которые уже не в силах справиться с пристрастием ребенка к телефонам, планшетам, компьютеру, когда любое ограничение заканчивается истерикой со стороны подростка. Также консультацию получат мамы и папы, которые опасаются, что их ребенка может затянуть виртуальная реальность.
Специалисты советую обратить взрослых на поведение детей. Гаджетозависимость сопровождается следующими признаками: увеличение времени, проводимое за техникой, постоянная вовлеченность в онлайн мир, например, ребенок постоянно заглядывает в мессенджеры, соцсети. У него появляется желание быть в курсе всех событий, страх пропустить что-то важное. Виртуальная жизнь становится более настоящей и важной, чем жизнь реальная. Электронные устройства наделяются душой (например, если любимый телефон разбился, человек будет переживать точно такой же стресс, как при потере любимого питомца или даже близкого человека). Состояние психологического дискомфорта, раздражения, беспокойства (даже легкого тремора), развивающееся через короткие промежутки после взаимодействия с гаджетом.
Фото: Александр Онопа
