Каратист из Сургута Илья Троян – о закулисье всероссийской спартакиады и переходе во взрослый спорт

Сургут богат выдающимися атлетами. Многие чемпионы и призеры национальных и международных турниров уже навеки вписали свои имена в историю. Им на смену приходит не менее талантливая и амбициозная молодежь. Один из ее ярких представителей – каратист Илья Троян. В финале XIII летней Спартакиады учащихся России он единственный из Югры завоевал место на пьедестале почета. Подробнее о заслуженном «серебре» и планах на будущее боец рассказал читателям «СТ».

– Путь к награде престижного национального турнира оказался тернистым. Оглядываясь назад, как вы оцениваете ваши выступления на отборочных этапах?

– Чтобы выйти в финал Спартакиады учащихся России, мне предстояло успешно зарекомендовать себя на чемпионатах Югры и УрФО. При этом недостаточно просто попасть в число призеров – нужно было обязательно занять первое место, ведь в решающие поединки от каждого региона в каждой весовой категории проходил лишь один каратист.

Окружной этап я преодолел достаточно уверенно. Подготовка была хорошей, да и большинство противников мне уже хорошо знакомы. Без особых трудностей выиграл три поединка и завоевал звание чемпиона Югры.

Турнир на уровне УрФО оказался значительно сложнее. Здесь собрались лучшие каратисты из Курганской, Челябинской, Свердловской областей и других муниципалитетов. Я провел два поединка. В первом бою одержал уверенную победу 5:2, а в финале выиграл со счетом 2:0. Последний поединок был тяжелым как физически, так и психологически. Для меня он стал своего рода матчем-реваншем, ведь ранее я уступил этому же сопернику на всероссийских соревнованиях в Уфе.

– На чем вы делали акцент в тренировках перед долгожданным финалом?

– К развязке всероссийского турнира я начал основательно готовиться примерно за месяц. Тренировки проходили шесть раз в неделю. Большое внимание уделял работе в экипировке, отработке техники, утренним пробежкам и правильному питанию. Кроме того, тщательно изучал возможных соперников, анализировал их стиль ведения боя и придумывал различные стратегии.

Что касается психологической подготовки, то волнение перед соревнованиями испытывает каждый спортсмен. Огромную поддержку мне всегда оказывает мой личный тренер Василий Гетун. Он достаточно строгий и нацелен на высокий результат, делает все возможное, чтобы его ученики достигали поставленных целей. Но в то же время он очень добрый, отзывчивый и внимательный человек, который поддержит и словом, и делом – будь то проблемы в спорте или в личной жизни. Еще мой надежный тыл – мои родители. Они всегда верят в меня и никогда не сомневаются, что все получится.

За день до поединков я проводил легкую тренировку в перчатках, чтобы сохранить уверенность. Примерно за час до выхода на татами тщательно разминался и слушал музыку – она помогает настроиться на нужный лад. В итоге встречал противников уже полностью готовым.

– Как прошли ваши решающие бои за высокие награды?

– Турнир получился непростым. Как правило, первый поединок на соревнованиях всегда самый волнительный. Моим противником оказался каратист из Республики Татарстан – неоднократный победитель и призер всероссийских стартов. Бой получился напряженным, но мне удалось справиться с волнением, отбросить лишние эмоции и полностью сосредоточиться на поединке. В итоге я одержал победу со счетом 5:2.

Второй бой выдался еще сложнее. Я противостоял представителю Сахалинской области – серебряному призеру первенства России 2025 года. Начало складывалось в мою пользу: уверенно вел в счете и контролировал ход боя. Однако за двадцать секунд до окончания поединка допустил ошибку и пропустил два результативных действия.

В финале рядом со мной был главный тренер сборной Югры Арзуман Алиев. Хочу искренне поблагодарить его за поддержку, профессиональную помощь и работу в качестве моего секунданта. Также большое спасибо спортивной школе «Виктория» за возможность принять участие в таких престижных состязаниях.

– Чем вам запомнилась развязка Спартакиады учащихся России?

– Когда я стоял на пьедестале почета, меня переполняли эмоции. Прежде всего испытывал огромную радость и гордость, потому что понимал: из всех югорских каратистов именно мне удалось завоевать медаль и привезти ее домой, в мой родной город – Сургут.

Также я понял, что не нужно бояться громких имен и титулов соперников. Мне довелось выйти на татами против очень сильных спортсменов. Во время поединков я смог увидеть их сильные и слабые стороны, понять, как можно противостоять их стилю и в каких моментах искать возможность для результативных действий. Уверен, что такой опыт обязательно поможет мне в будущем.

– Что для вас значит каратэ?

– Боевым искусством я занимаюсь с двенадцати лет. Путь каратиста ценен для меня, в первую очередь, дисциплиной. Он научил меня контролировать эмоции, сохранять хладнокровие, не поддаваться лишней агрессии и принимать взвешенные решения даже в напряженных ситуациях. Уверен, что дисциплина помогает не только на татами, но и в повседневной жизни: в школе и в общении с разными людьми.

– В каком направлении вы планируете развиваться дальше?

– Вместе с тренером мы упорно готовимся к первенству России. Я хочу победить и подняться на пьедестал почета перед переходом во взрослый спорт. Понимаю, задача серьезная, ответственность и напряжение перед предстоящими стратами достаточно высокие. Мы вкладываем много сил, времени и энергии в тренировки, но я уверен: любой тяжелый путь в итоге приносит плоды. Когда оглядываешься назад, понимаешь, что такая ежедневная работа была не напрасна.

В дальнейшем я также хочу выполнить норматив мастера спорта России и попасть во взрослую национальную сборную. Каратэ для меня – не просто увлечение, а настоящее призвание. Я хочу продолжать выступать, развиваться и добиваться новых результатов. А после завершения карьеры планирую вернуться в мой клуб уже в качестве тренера, чтобы передавать опыт и знания новому поколению.