Поиск

Новости

Медицинский психолог раскрыл способы эффективного запоминания иностранных языков

... стикеров». Вы расклеиваете по своему дому стикеры со словами, которые вы хотите запомнить, и рядом их перевод. На холодильник, над зеркалом, в туалете и т. д. Вы не тратите время на заучивание, а занимаетесь своими делами и запоминаете, натыкаясь на стикер. То есть это идет попутно,...

Изменен: 17.07.2023

Как депутаты Думы Сургута оценили готовность школ к новому учебному году

... нормативное состояние, в том числе и финансово. Благодаря помощи народных избранников в этом году в бассейне «Водолей» установлен общественный туалет на первом этаже и отремонтирована одна раздевалка. На эти нужды были направлены деньги, которые находятся в резервном фонде администрации ...

Изменен: 16.08.2024

Новый проект железнодорожного вокзала Сургута: в чем главная опасность

... кресел для ожидающих, тут же рядом кассы, есть электронное табло со всей информацией, есть где подзарядить телефон. Была приятно удивлена туалетом. Ожидала «ужас-ужас – а-ля советский полустанок», а в реальности – как в крупных торговых центрах, возможно, даже чище. Голосовые ...

Изменен: 07.09.2023

Бортпроводник Анжелика Гладкова – о романтике профессии и героизме при выполнении служебного долга

... контролировали ситуацию, – рассказывает наша героиня. – Если летим за границу, то понимаем, что пассажиры будут употреблять алкоголь и пойдут в туалет курить. Я ставила дежурного бортпроводника возле санузла, он следил, чтобы от сигарет ничего не воспламенилось. Вот так весь рейс на ...

Изменен: 09.02.2024

Врач из Сургута объяснил, как распознать критическое состояние у ребенка

... максимально обезопасить ребенка от этих проблем? – Гигиена – наш щит. Приучите ребенка мыть руки с мылом: перед едой, после улицы, после туалета и контакта с животными. Контролируйте качество воды – только кипяченая или бутилированная. Тщательно мойте все овощи и фрукты. Никогда ...

Изменен: 07.06.2026

Выходи из комнаты! Какие семейные пространства появились в Сургуте за два года

... амфитеатром, антивандальными зеркальными столбами, скамейками с подсвечиваемыми диодами, стендами для граффити и стационарным общественным туалетом. Также в сквере высадили около трех десятков деревьев и кустарников, в основном березы и хвойные. – Несмотря на то, что поблизости ...

Изменен: 17.08.2025

Как выбирать, мыть и хранить сезонные овощи и фрукты

... заболеваний: – обязательно следовать правилам личной гигиены (мытье рук перед едой и приготовлением пищи, после возвращения с улицы, посещения туалета и т. д.); – соблюдать условия хранения фруктов, овощей, зелени и ягод; – тщательно мыть плоды и зелень, это является обязательным условием ...

Изменен: 12.07.2023

Почему у детей ХМАО растет заболеваемость сахарным диабетом

... ребенок начинает пить аномально много воды, даже ночью просыпается, чтобы попить. Частое мочеиспускание (полиурия): малыш постоянно бегает в туалет, у детей более раннего возраста может возобновиться ночное недержание мочи (энурез). Потеря веса при повышенном аппетите: ребенок ...

Изменен: 28.07.2026

История репрессированной и сосланной в Сургутский район семьи Поляковых II

... лежали внизу. Приехали в Тамбов, поступила команда получать питание. Выдавали листья капусты «с гнильцой» и воду. От капусты все отказались. – Туалета в вагонах не было. В чистом поле, но не в лесу и не на станции, чтобы не сбежали, поезд периодически останавливали. Охранники вставали ...

Изменен: 25.01.2026

Путешественник из Нижневартовска рассказал, какой энергетикой обладает плато Путорана

... водой проблема: по всем факториям нет водопровода, летом питьевую воду привозят, а в холодное время года выпиливают лед, топят его и пьют. Туалеты тоже на улице. – Мы ждали вертолет, чтобы добраться до Туры, поскольку он летает один раз в неделю. В фактории нам пришлось прожить ...

Изменен: 21.05.2025

Сургутский кардиохирург рассказала, каково это – чинить сердце человека

... сложна ваша работа? - Как у нас всегда спрашивали кардиологи: вот как операция у вас шла 8 часов, и ты 8 часов стоишь, не пьешь, не ешь, не ходишь в туалет? 8 часов – это, конечно, затянувшаяся операция, которая в моей практике случается раз в месяц-два, когда попадаешь на сложного пациента....

Изменен: 03.03.2023

Кого и за что благодарят читатели «Сургутской трибуны»

... директора и мастера, цените таких работников, уважайте и поощряйте. Без дворников зимой вы не выйдем из подъездов, без уборщиц не зайдем в туалеты, под столами образуется помойка из переполненных ведер, а подъезды и мусорки превратятся в непроходимые свалки. Давайте ценить труд ...

Изменен: 05.02.2023

Ханты и манси рассказали, почему они трудолюбивые и какие секреты зашиты в их одежде

... техника вытесняет часть традиций. Например, раньше посуду делали из дерева, а сейчас появилась пластиковая. Появились стационарные бани, туалеты. Наверное, это ни плохо и ни хорошо, а просто есть, как факт, – рассуждает женщина. Ее родственники в основном живут в лесу. Вообще, ...

Изменен: 20.08.2023

Лучший журналист печатных СМИ Югры работает в «Сургутской трибуне»

... закупок и благоустройства: «Зачем в том же центральном парке декоративные камни за 320 тысяч рублей? Может быть, лучше поставим общественные туалеты?» – задается в своих репортажах вопросом Настя Аладинская. Но у Насти нет антигероев. В этом плане она за справедливость. Порой, ...

Изменен: 13.01.2023

Профессиональная сургутская доула раскрыла секреты своей деятельности

... поддержки. Ну и, конечно, оказать какую-то бытовую помощь, которая в родах, безусловно, нужна: напоить водой, сделать массаж, сводить в душ, в туалет, помочь переодеться, поменять позу, позвать акушера. – Как пришли к этой деятельности? – У меня был долгий путь. Я 17 лет проработала ...

Изменен: 19.10.2023

Как кризисное отделение Сургута помогает тем, чья жизнь вошла в крутое пике

... беды не бывает. Путевка в жизнь 30-летняя беременная Анна жила с матерью и братом в ветхом жилье. В доме не было элементарных удобств: воды и туалета, стены промерзали, от холода не спасали даже обогреватели. Вытравить из дома тараканов, мышей и крыс удавалось лишь на время. Привозить ...

Изменен: 08.02.2026

Специалисты детского сада раскрыли секреты успешной адаптации ребенка

... самостоятельно одеваться и раздеваться, хотя бы частично; – кушать ложкой и пить из чашки; – сообщать взрослому о своей потребности сходить в туалет; – мыть руки – еще один важнейший навык, которым надо овладеть до детского сада. Планируйте свое время так, чтобы в первый месяц посещения ...

Изменен: 16.06.2023