Частично облачно 23°

Частично облачно 24°

: 45 22 июля 2026

Поиск

Новости

Дачникам Сургута рассказали, как правильно посадить и вырастить клубнику с нуля

... грунта помогает предварительный посев сидератов, которые обогащают землю азотом и способствуют ее естественному восстановлению. Еще один полезный совет – организовать грамотное соседство растений. Высаженные рядом цветы способны привлекать насекомых-опылителей и естественных защитников ...

Изменен: 27.06.2026

В Сургуте появился медицинский журнал для врачей и пациентов «Пульс.Югра»

... принципиально нового уровня – эстетичный, авторитетный и максимально полезный. На страницах издания высокие технологии окружного здравоохранения ... ... достижениях сферы здравоохранения Югры, научные разработки врачей-ученых, советы от ведущих экспертов по различным направлениям: кардиология, ...

Изменен: 22.06.2026

Куда сходить и где отдохнуть 20 и 21 июня в Сургуте

... Инструкторы Maison Gym проведут тренировки на свежем воздухе для активных горожан. Вместе участники и эксперты изучат азы древней индийской системы и полезные дыхательные практики. Мероприятие пройдет под открытым небом при благоприятной погоде. 17.00 – концерт «Музыка кино (6+) (площадь Советов, Энгельса, 18). Горожане вспомнят любимые саундтреки благодаря выступлениям концертного оркестра духовых инструментов «Сургут Экспресс-Бэнд» ...

Изменен: 18.06.2026

Сургут на несколько дней стал филиалом футбольной столицы России

... в Лиге чемпионов и, самое главное, – как попасть в систему «Зенита». Совет мастеров был прост: пахать на тренировках и никогда не сдаваться.... ... Также мы очень довольны, что имеем возможность приезжать сюда и что-то полезное говорить вашим ребятам. Отлично, что руководство Сургута и нефтяных ...

Изменен: 02.06.2026

Чем различаются сорта муки в магазинах Сургута и что лучше взять для выпечки

... желудочно-кишечного тракта благодаря клетчатке, богата антиоксидантами и полезна для нервной системы. Однако противопоказана при панкреатите ... ... для диетического питания и специального меню. Выбор В первую очередь, советуют специалисты Роспотребнадзора, надо убедиться, что на упаковке ...

Изменен: 17.05.2026

Как не навредить своей коже макияжем, знают в Роспотребнадзоре Югры

... против отечности, которые дают охлаждающий эффект. Кисти для макияжа советуют мыть минимум раз в неделю, спонжи и аппликаторы – после каждого ... ... размножаются при взаимодействии с кислородом, в таком случае крем из полезного становится опасным намного быстрее положенного срока. Упаковки ...

Изменен: 29.03.2026

Врач Валерия Халина из Сургута – об эпилепсии, ее причинах и способах лечения

... пожизненно. Что касается спорта, то умеренная физическая активность полезна. Например, теннис разрешен. А вот плавание в открытых водоемах ... ... приступа в воде. Также стоит ограничивать чрезмерные нагрузки. Важные советы для тех, кто рядом — Что вы посоветуете людям, которые оказались ...

Изменен: 26.03.2026

Почему туристам нужно приехать в Сургут и на что здесь посмотреть

... туристический маршрут. Проект «Месторождение Югра» уже одобрил экспертный совет при Министерстве экономического развития России. Новый этно-индустриальный ... ... начинается совершенно новая история развития региона, связанная с добычей полезных ископаемых, – поделилась заведующая отделом экскурсионно-выставочной ...

Изменен: 22.03.2026

Путь героя. История спортсмена, патриота, героя СВО Сергея Салахова из Сургута

... пор согревают его сердце. – Я понял для себя, что раз уж я не могу быть полезным и служить в зоне специальной военной операции, то я буду продолжать ... ... организовано более 15 спортивных соревнований, бойцы вошли в общественные советы при муниципальных и федеральных ведомствах. – Мы не просто «числимся»,...

Изменен: 21.03.2026

Дачникам Сургута рассказали, как избежать травм на загородном участке

... соблюдать технику безопасности и знать правила оказания первой помощи. Полезные рекомендации читателям «СТ» дали специалисты Сургутской травмбольницы.... ... пояснил врач. При травматической ампутации пальца или его части медики советуют сохранить отчлененный фрагмент: его нужно поместить в чистый ...

Изменен: 14.03.2026

Как дочь балерины и музыканта развивала культуру и журналистику в Сургуте

... счастливых моментов. На экране она всегда улыбалась и несла зрителям только полезную информацию о православии, культуре и здоровье. Теледоктор Зрители ... ... всегда находила время для людей. К ней подходили на остановках и просили совета, останавливали в магазине, чтобы узнать нужную информацию. - Люди ...

Изменен: 08.03.2026

иСТорию пишем вместе: Принимай эстафету, первая!

... первоклассными специалистами, а главное, настоящими гражданами Страны Советов. В словесном обиходе нынешних сургутян часто можно слышать: там,... ... семьи. В 1957 году в школе № 1 была разработана четкая система общественно полезных, трудовых традиций, которые поддерживались, развивались и совершенствовались ...

Изменен: 22.02.2026

Как пережить Масленицу и пост без удара по здоровью

... масло ГХИ (топленое масло). Оно имеет высокую точку дымления и более полезный жирнокислотный профиль. И еще: исключите из блинов сахар. Я, ... ... заболеваний, обострением хронических заболеваний. – Какой главный совет вы дадите нашим читателям? – Слушайте свой организм. Еда должна ...

Изменен: 20.02.2026

В Сургутском педуниверситете завершился курс обучения риторике бойцов СВО

... молодежью или возникшей сложной ситуацией, задать вопрос или попросить совета. Только потом начинали новое занятие, отрабатывали следующий ... ... постоянная сквозная работа, забота. Важно поддержать желание ветеранов быть полезными, продолжить бой убедительным словом. Коммуникация – это не ...

Изменен: 26.01.2026

Санврачи Югры напомнили о пользе конфет

... регулярном злоупотреблении. Чтобы минимизировать вред, специалисты советуют внимательно изучать состав, отдавая предпочтение продукции ... ... ингредиентами. Для тех, кто хочет уменьшить количество конфет, есть полезные альтернативы: сухофрукты, орехи, мед, горький шоколад (от 72% какао),...

Изменен: 22.01.2026

Астролог спрогнозировала 2026 год для жителей Сургута по знакам зодиака

... доходов через стабильность, дисциплину и стратегию. Возможны крупные, но полезные финансовые вложения: дом, обучение, оборудование. Обновите профессиональные ... ... Желаем финансового благополучия в новом году. И помните, звезды лишь дают совет, а ваше будущее зависит только от вас!

Изменен: 31.12.2025

Как нефтяники Сургута формируют среду для уверенного старта и роста молодежи

... не существует нерешаемых задач. Бахром Карабоев привносит в работу Совета структурный и логичный взгляд, а самая молодая Дарья Аспидова ... ... свежие идеи и креатив. – Я часто напоминаю моей команде, чем мы можем быть полезны нашему предприятию. Работник, который впервые трудоустроился ...

Изменен: 21.12.2025

Сургут получил награду во всероссийском конкурсе «Города для детей»

... совместно с Ассоциацией малых и средних городов России, при поддержке Совета Федерации. Его задача – показать лучшие муниципальные практики ... ... такая вовлеченность делает систему живой, работающей и действительно полезной. Я всегда говорю: самая большая ценность Сургута – это люди....

Изменен: 13.12.2025

Психолог из Сургута – о том, почему взрослым детям так тяжело жить с родителями

... комментариями или обесцениванием, которые подаются как «забота» или «совет», но на самом деле являются проявлением превосходства или убежденности,... ... перебила!» То есть мы реагируем не на событие, а на собственные эмоции. Полезно использовать «я»-сообщения: «Мне обидно, когда ты не предупреждаешь,...

Изменен: 04.12.2025

Сургутский район предложил застраивать удаленные поселки Югры по КРТ

... комплексно, в том числе с использованием механизма КРТ. Градостроительный совет Югры утвердил четыре таких проекта в крупных поселениях. На полях ... ... успешные практики привлечения и поддержки инвестиций, которые могут быть полезны другим регионам России. «Наш опыт показывает, что проблемы расселения ...

Изменен: 29.11.2025

Сургутский педиатр рассказала, помогает ли энтерол при диарее у ребенка

«Очень часто на родительском форуме мамы советуют давать при поносе у ребенка препарат энтерол. Я почитала про ... ... «волшебная таблетка». В его составе живые дрожжи Saccharomyces boulardii – это полезные микроорганизмы, которые помогают кишечнику восстановиться ...

Изменен: 23.11.2025

Травматолог из Сургута объяснил, почему учиться правильно падать бесполезно

... для большинства: – Правильно и безопасно падать – безусловно, очень полезный навык. Но, к сожалению, сложно реализуемый на практике. Быстро ... ... получить консультацию: иногда скрытые переломы проявляются позже. Главный совет врачей и экспертов прост и жизненно важен: профилактика падений ...

Изменен: 15.11.2025

В ХМАО появится третий мост через Обь за почти 70 млрд рублей

... Октябрьском районе. Делегаты округа запросили помощь с финансированием у Совета Федерации в ходе Дней Югры. Мост должен облегчить доступ к Арктическим ... ... стратегический мост, он позволит открыть целый пласт с огромными запасами полезных ископаемых в этой части округа, плюс обеспечит транспортную ...

Изменен: 13.11.2025

Диетолог рассказала сургутянам о пользе в зимнем рационе овощей и фруктов

... Чтобы органично ввести ценные продукты в свой рацион, Анна Кондратьева советует сделать фрукты и овощи частью интерьера и образа жизни. Например,... ... красиво нарезанные овощи в центре стола. Диетолог подчеркнула, что зимой полезны не только свежие сезонные фрукты и овощи, но и замороженные. Они ...

Изменен: 04.11.2025

Как семья Мусиных из Сургута путешествует по России в доме на колесах

... двадцатиместный автобус. Переделать его в автодом было несложно. Мы пересмотрели видеоролики блогеров-путешественников, где нашли немало полезных советов. К тому же мой брат и муж имеют опыт работы в мебельной фирме. Они легко спланировали и собрали новый дом на колесах. Трудности были ...

Изменен: 03.11.2025

Умный друг и помощник СберКот поселился в колонках Sber

... персонажа в колонках, он также поддерживает любознательность, дает полезные рекомендации, а еще включает музыку и проактивно вовлекает ... ... этом разговаривает с ребёнком на одном языке и никогда не даст вредный совет, так как бережно подбирает формулировки при общении с детьми. Безопасное ...

Изменен: 28.10.2025

Сургутянам объяснили, как распознать картофельную болезнь хлеба

... полиэтиленовых пакетах, регулярно обрабатывать хлебницу и ножи уксусным раствором, не использовать зараженный хлеб для вторичной переработки. Полезные советы Специалисты рекомендуют покупать хлеб и хлебобулочные изделия в стационарных предприятиях торговли, где созданы условия для хранения ...

Изменен: 26.10.2025

Писатель-фантаст из Сургута Наталья Ракшина рассказала о своем творческом пути

... собственным интересом и отношением автора», и я до сих пор следую этим советам. После длительного периода перерыва я вернулась к старым наброскам ... ... такая смена интеллектуальной деятельности дает «разгрузку» мозгу и полезна для меня в той же степени, как чередование физического труда ...

Изменен: 20.10.2025

Борьба с хакерскими атаками и цифровизация работы с клиентами: главные вызовы для бизнеса в онлайне

... силами решить непросто. Собрали главные вызовы для предпринимателей и советы, как их преодолеть с помощью цифровых инструментов. Кибербезопасность ... ... только для повышения безопасности и «отсеивания» тех самых ботов, но и полезна как маркетинговый инструмент. Бизнесу авторизация помогает ...

Изменен: 25.09.2025

Дачникам Сургута рассказали, как ухаживать за клематисами и княжиками осенью

... очередь других садовых «аристократов» – клематисов и княжиков. Дельными советами поделилась специалист садового центра «Город сад» Алена Круне.... ... недостатка влаги. Если почва не тяжелая, без высоких грунтовых вод, то очень полезно в сентябре провести так называемый влагозарядковый полив, когда ...

Изменен: 21.09.2025

Советы от сургутской библиотеки: как выбрать книгу и не разочароваться

... что зацепит? Центральная городская библиотека им. А.С. Пушкина делится советами, как стать книжным гурманом и избежать разочарований. Знайте ... ... Рекомендации друзей и блогеров, чьему вкусу вы доверяете, тоже могут быть полезны. Рецензии: ищите рецензии профессиональных критиков. Обратите ...

Изменен: 14.09.2025

Полуфинал всероссийского конкурса «Большая перемена» в Югре: что нужно знать

... только начинает свой путь во взрослой жизни. А ведь сколько интересного и полезного способна предложить молодежь с ее необычным взглядом на мир.... ... порадовал молодежь встречами с такими экспертами, как член Общественного совета при УМВД России по Югре Елена Гербер, руководитель полетами отделения ...

Изменен: 24.08.2025

Дачникам Сургута рассказали, что нужно знать об осенней посадке пионов

... растений, которые будут радовать глаз следующей весной и летом. Дельными советами с сургутянами поделилась специалист садового центра «Город ... ... восточной стороны участка, поскольку именно утреннее освещение наиболее полезно для этих цветов: первые шесть-семь часов светового дня. Ни в коем ...

Изменен: 10.08.2025

Как семья Сенькиных развивает в Сургуте фабрику живого шоколада

... готовится при температуре тела – 36 градусов, за счет чего сохраняются все полезные свойства продуктов в его составе. Найти необходимые для сладости ... ... поставщиков. Почему вы решили готовить шоколад вручную? – Нередко нам советуют перейти на механическое производство, но в таком случае сохранить ...

Изменен: 28.07.2025

На портале «Цифровой гражданин Югры» появился новый раздел

... в рамках реализации национального проекта «Экономика данных и цифровая трансформация государства». Теперь жители региона могут найти полезные материалы о распространенных схемах мошенничества и советы по информационной безопасности. Особое внимание уделено виртуальному диалоговому тренажеру, который поможет проверить знания и ...

Изменен: 28.07.2025

Чего ждать от рынка труда в Сургуте: вырастут ли конкуренция и зарплаты

... апреле – 12 %. В первую очередь замедление роста отмечается в сфере добычи полезных ископаемых и строительстве, что связано с уменьшением спроса ... ... 75,5 тысячи рублей, – заключает эксперт. Мнение эксперта Председатель совета Сургутской торгово-промышленной палаты (СТПП) Владимир Болотов ...

Изменен: 26.07.2025

Как предприниматель Василий Филипенко открыл в Сургуте производство сыродавленных масел

... помогло моим близким и покупателям восстановить иммунитет. Невероятно полезна и продукция из амаранта, в частности, она помогает замедлить ... ... в него заходит все больше и больше молодежи. Опытные мастера дают им советы, чтобы рынок был наполнен качественной продукцией. Какую помощь ...

Изменен: 12.07.2025

Как и почему студенческие отряды будут строить второй мост через Обь в Сургуте

... улучшению города , – сообщил заместитель председателя наблюдательного совета молодежной общероссийской общественной организации «Российские ... ... вам в будущем осуществить мечты и желания, а также подарит уникальный полезный опыт. Хочу пожелать всем успешной работы на площадке, реализации ...

Изменен: 11.07.2025

Жителям Сургута рассказали, как научить ребенка безопасному серфингу в цифровом океане

... Например, дети могут столкнуться с сайтами, где публикуются опасные советы по похудению или ничем не обоснованные рекомендации по взаимоотношениям ... ... относиться к ответам нейросетей, таких как ChatGPT и DeepSeek. Конечно, они могут быть полезны для решения простых задач: придумать подарок однокласснику, ...

Изменен: 08.07.2025

Совет при Минтрансе даст советы по улучшению общественного транспорта Сургута

... фактические проигнорировала замечания как собственных жителей, так и совета при Минтрансе. – Я имею опыт взаимодействия с городом. Раньше ... ... совместно с предприятиями, с администрацией города выработаем какие-то полезные идеи и решения, которые будут транслированы в Сургуте. Пообщавшись ...

Изменен: 25.06.2025

Как прошел первый год Руслана Кухарука на посту губернатора ХМАО

... процедуру получения лицензии на разработку углеводородов и твердых полезных ископаемых, что привлечет больше инвестиций в труднодоступные ... ... Сургут отказался от строительства школ по концессии В Югре появился совет по развитию промышленности при правительстве округа Губернатор ...

Изменен: 30.05.2025

Сургутское мороженое и антибиотик "сургумицин": 10 – 16 мая в истории Сургута

... занимался поиском и изучением микроорганизмов, способных продуцировать полезные вещества, такие как антибиотики, ферменты и стимуляторы роста.... ... мая 1990 года решением исполнительного комитета Сургутского городского Совета народных депутатов в деревне Русскинской был открыт народный ...

Изменен: 17.05.2025

Сургутянам напомнили, как выбрать «правильную» клубнику и в чем ее польза

... то можно вдоволь насладиться ее вкусовыми качествами и пользой. Чем полезна Ягода содержит фолиевую кислоту, клетчатку, каротин, пектин, ... ... увлекаться ею. Как выбрать Специалисты окружного Роспотребнадзора советуют при покупке клубники обратить внимание на ее внешний вид: ягоды ...

Изменен: 17.05.2025

Что значит для будущего национальный проект «Молодежь и дети»

... подготовки, специализирующийся на подготовке кадров для сферы добычи полезных ископаемых и нефтегазового сервиса. Это обеспечивает регион ... ... России. Глава Сургута Максим Слепов на заседании Координационного совета по взаимодействию с местным отделением «Движения Первых» отметил: ...

Изменен: 10.05.2025

Дачникам Сургута рассказали, на что обратить внимание при выборе семян и как не погубить рассаду

... Все же зачастую грунт в пакетах универсальный и не содержит тот набор полезных веществ, который нужен каждому конкретному растению. Удобрения ... ... раскладывайте их так, чтобы в будущем вам было удобно пикировать. Несколько советов напоследок: В апреле можно начинать отказываться от дополнительного ...

Изменен: 12.04.2025

Подросток и лето

... ними не организована работа. Поэтому как раз в это время надо всем – комсомольцам, работникам культуры, дворовых клубов – найти для них полезное занятие по душе. А. Дулова: При дворце культуры «Нефтяник» организован методический совет по работе с детьми и трудновоспитуемыми подростками. Сюда вошли представители дворовых клубов, организаторы внеклассной работы школ ...

Изменен: 29.03.2025

Сургутянка Татьяна Верхоглядова – о службе в Росгвардии, ежедневных вызовах и поддержке близких

... своей профессии мне помогает внутренняя уверенность в том, что я делаю полезное дело, а также поддержка моих родных, подруг, коллег, которые ... ... выполненного долга возвращаюсь домой, то понимаю, что я на своем месте. Какой совет вы бы дали молодым девушкам, желающим поступить на службу? – Служба ...

Изменен: 08.03.2025

В Югре инспекторы ГАИ массово останавливают автоледи и дарят им цветы

... требований предъявить документы, женщины получают тёплые поздравления, цветы и открытки. Кроме того, они смогли получить консультации и полезные советы по правилам дорожного движения". Отмечается, что подарки получают и юные пассажирки, если таковые имеются в автомобиле. Главная ...

Изменен: 07.03.2025

Советы дизайнера. Как правильно сочетать разные оттенки винилового сайдинга?

... материалами, такими как виниловый сайдинг от Ю-Пласт, и дал несколько полезных рекомендаций для домовладельцев. - Егор Александрович, многие ... ... проблемой выбора и сочетания различных оттенков винилового сайдинга. Какие советы вы можете дать по этому поводу? - Конечно, это довольно актуальная ...

Изменен: 24.02.2025