Дождь, Частично облачно 1°

Дождь, Пасмурная погода 4°

Частично облачно 3°

: 45 15 октября 2026

Поиск

Новости

Специалисты Роспотребнадзора рассказали об особенностях мартовского рациона

... зимнюю одежду на более легкую. Однако организм, ослабленный за долгую северную зиму и страдающий от нехватки витаминов, может дать сбои и, устав противостоять болезням, преподнести «сюрприз» в виде простуды. – В это время года очень важно восполнить нехватку витаминов, чтобы ...

Изменен: 10.03.2023

Куда сходить и что посмотреть на предстоящих выходных

... Культурный центр «Порт» (ул. Майская, 10) Начало в 17:00 Вход — 300 р. Тел. Для справок: 24-25-62 Отличное завершение недели для меломанов! Джаз-дива Сургута и участница телепроекта «Голос» Алена Поль не устает устраивать музыкальные вечера для сургутян. В своей программе «Рядом любовь» она исполнит известные романтические композиции и их ...

Изменен: 09.04.2021

Как раскрыть творческий потенциал ребенка: у любого успеха есть обратная сторона медали

... обратиться за помощью в любой ситуации. – Тяжело ли тебя сегодня заниматься народным вокалом и что не дает опускать руки? София: Конечно, я устаю, но мыслей об отказе от музыки у меня не было. Для меня это не просто творчество, это мои друзья, семья, будущее. Да и мама с папой разделяют ...

Изменен: 05.12.2023

иСТорию пишем вместе: Испытание… новосельем

... подъездах. Откуда же такая напасть? Ураган огромной силы вроде бы над Сургутом не бушевал. Владимир Павлович пускается в длинные объяснения,... ... жильцов, что до полного ажура там еще далеко? А новоселам не до веселья. Устали они уже принимать поздравления по поводу получения ордеров, ибо ...

Изменен: 13.09.2025

иСТорию пишем вместе: «Здравствуйте, я вам позвонила наугад»

... которым приходят надежда, вера… А нет привычной радости. Будто все мы устали от предчувствия будущего, информации о прошлом. И все же где-то ... ... первый звонок. – Знаете, вы, наверное, обратились не очень удачно. Я в Сургуте не живу уже лет десять. – Приехали в гости? – Да нет, маму забрать ...

Изменен: 27.12.2025

иСТорию пишем вместе: Идут к ней за советом

... Вечером мимоходом услышала разговор все той же продавщицы с подругой: «Устала. Мелькают целый день перед глазами, задают бесконечные вопросы».... ... общественные дела. Мы продолжаем делиться с читателями информационной историей Сургута. Это возможность узнать, что было интересно и важно 30, 40, 50 лет ...

Изменен: 28.01.2024

Концерты, спектакли, соревнования, мастер-классы и выставка кошек

Афиша мероприятий Сургута на выходные, 5 и 6 ноября На выходные, 5 и 6 ноября скучать горожанам ... ... Хаги-Ваги и граф Дракула. Ну и куда без котиков? Гостей торгового центра, уставших от шума и веселья, приглашает отдохнуть Котариум. Дом для кошек ...

Изменен: 05.11.2022

Станислав Руденко: «Мы там не нужны...»

... медицинского образования в России. И вот иногда Маша признается, что устает, что нагрузка большая, времени на отдых почти не остается. А я в ... ... за то, что произошло на вашей малой Родине? – Мои родители приехали в Сургут в 1978 году. Мне тогда было уже 12 лет, поэтому я очень хорошо помню ...

Изменен: 28.11.2023

иСТорию пишем вместе: И вырос дом

... замазывают цементным раствором щели между плитами, трудяга-кран без устали поднимает панели. Отдает распоряжения Николай Лусь. Он с самого ... ... Николай. – Учился в строительном институте, жаль – не окончил. Почему в Сургут приехал? Некоторые думают, что сюда едут только за «длинным» рублем....

Изменен: 21.04.2024

Братья Костадиновы – о переходе в ВК «Газпром-Югра» и целях на новый сезон

... очень благодарны ВК «Газпром-Югра». Каковы ваши первые впечатления от Сургута и нового клуба? Александр: – В команду я перешел еще в феврале.... ... других регионах. Возможно, именно поэтому я чувствовал себя сонным, уставшим, да и регулярно мучился от головных болей. Постепенно привык ...

Изменен: 16.08.2025

История маленького мужчины, который движется к успеху на следже с хоккейной клюшкой

... сбываются. Он их сам сбывает. Вот непоседа! Нарек вместе с родителями в Сургут переехал из Лянтора. Крупнейший город Югры предлагал больше возможностей ... ... кого-то или чего-то, а когда ты главный в своей жизни, руководишь. Мама не устает поражаться, как этот маленький мужичок своим примером учит их ...

Изменен: 29.11.2022

Как воспитатель детсада стала социальным предпринимателем, помогающим детям услышать мир

... презентовавшие современное оборудование, решили открыть первый и единственный в Сургуте филиал «Аудиомед» для слухопротезирования. Его и возглавила ... ... филиале, да еще учеба в вузе. Лишь к полуночи она добиралась домой, где уставшую женщину встречал верный и надежный супруг Рафак Аминев , который ...

Изменен: 06.07.2023

Чемпионка мира по тайскому боксу Екатерина Бежан: «Настраивалась на провокации, но другие страны приняли нас дружелюбно»

... тактически ее переиграть. По моим ощущениям, именно в этом бою я больше всего устала. Но, опять же, все три раунда по очкам выиграла. В финале у меня ... ... поддерживают. Если наш вид спорта интересен, если нам удается прославлять Сургут, Югру, Россию на международном уровне, то все наши усилия оправданы....

Изменен: 18.05.2023

Анастасия Гонтарь: «Дома ждет любимый гороховый суп от мамы»

... Рано утром во вторник Анастасия Гонтарь приземлилась в аэропорту Сургута. Первую в истории региона паралимпийскую чемпионку по плаванию ... ... воды, легла и просто смотрела поверх бассейна. Мне было очень плохо, устала. И тут наши доплывают вторыми! Слезы счастья, радости! Не описать....

Изменен: 14.09.2021

иСТорию пишем вместе: Главный геолог

... Туда, где все же полегче, что ли... – У вас создалось впечатление, что я устал? – глаза его за сильными линзами очков улыбаются. – Это есть, но… ... ... общественные дела. Мы продолжаем делиться с читателями информационной историей Сургута. Это возможность узнать, что было интересно и важно 30, 40, 50 лет ...

Изменен: 15.09.2024

иСТорию пишем вместе: Сердце, отданное детям

... 14 лет назад. Много детских дошкольных учреждений сдали за эти годы в Сургуте. – 63 детсадика в городе, – уточняет Антонина Ивановна. Есть среди ... ... молодой няне Гале Секериной. А та, чуть выкроит минутку, возится с ними без устали. – Учиться тебе нужно, Галина, – посоветовала Зуй. – Воспитатель ...

Изменен: 13.10.2023

Почему мать погибшего бойца СВО «заняла его место в строю»

... помогаете нам на передовой, – благодарит ее седовласый 19-летний солдат с уставшим взглядом старика. – Нет, солдат, я вам не помогаю, я с вами, я ... ... улыбается Наталья Дмитриевна. Вместе к победе Уже завтра она возвращается в Сургут. Поступила заявка на тысячу сухих душей, 50 маскировочных сетей,...

Изменен: 30.11.2024

Выпускные и последние звонки без ковидных ограничений и другие новости образования Югры

... не могут сдавать экзамен в своей школе по месту жительства? Они встают раньше, чтобы добраться через весь город до места проведения ЕГЭ, уставшие приступают к тестированию», – недоумевают родители школьников. Вот ведь незадача… Даже опытный главный учитель Югры удивился ...

Изменен: 07.05.2022

Без задних ног: какие условия помогут наладить качественный и полноценный сон

... – Однозначно. У нас большой поток информации, мы постоянно потребляем какой-то контент: по радио, телевизору, на работе, в телефоне. И мозг устает от такого потока. Нужно обязательно устраивать информационный детокс. Соблюдать ритуал – Что нужно делать, чтобы наладить сон? – ...

Изменен: 16.03.2024

Школьники Югры на каникулах будут строить ж/д вагоны и учиться вокалу

... Перед серьезным выбором стоят и родители школяров. Все понимают, как устали маленькие непоседы от экранов компьютеров за год пандемии. Еще ... ... или Тобольск. В этот раз, видимо, проведем их дома. Весенние каникулы в Сургуте, конечно, условно весенние: снег, морозно. Но все равно стараемся ...

Изменен: 24.03.2021

Как в Югре пытаются спасти утопающих и кто в ответе за смерть четырех захлебнувшихся детей

... проводят инспекторы пожарной службы: разжигать костры на природе тоже нельзя. Протока Утоплая реки Обь. Рядом поселок Барсово, совсем недалеко Сургут. Уставшие от жары и духоты горожан приезжают к воде. На берегу все по классике жанра: шашлыки, музыка, бадминтон, гонки на квадроциклах, горячительные ...

Изменен: 26.07.2022

Ксения Дедюхина: новый рекорд на Эльбрусе и почему северный маршрут не страшнее

Ксения Дедюхина из Сургута, многократная чемпионка мира по гиревому спорту, установила ... ... гид вел зигзагом, траверсируя склон для безопасности. Физически уже уставшая, я ловила себя на мысли: «Почему не прямо?» – это удлиняло путь ...

Изменен: 11.08.2026

Золотая игла. Югру захлестнул бум «уколов стройности»

... заветными цифрами на весах часто скрываются неприятные последствия и опустевшие кошельки. Минус 60 тысяч и «эффект рикошета» Жительница Сургута Елена (имя изменено) решилась на «уколы стройности» год назад, устав от бесконечной борьбы с лишним весом: добавки, фитнес, все известные диеты, голодание. Победы на этом фронте, конечно, были. Но эффект ...

Изменен: 22.02.2026

«У детей глаза горят»: тренер Илья Гриненко об итогах первенства мира и мотивации своих юных чемпионов

... вместе с тренерами. От Югры выступали шесть человек. Роман Волукас из Сургута его тренирует Вячеслав Мамонтов, Виктория Шаповалова из Лангепаса ... ... соперницей из Казахстана. Далее была турчанка. Я бы не сказал, что она устала. Все сделала ровно. Хотя именно за Каролину я переживал. У нее многое ...

Изменен: 17.10.2023

иСТорию пишем вместе: строки судьбы

Только на мгновение Лариса оторвалась от аппарата распрямить уставшее тело, и вновь из-под ее быстро мелькающих рук побежала ровная ... ... общественные дела. Мы продолжаем делиться с читателями информационной историей Сургута. Это возможность узнать, что было интересно и важно 30, 40, 50 лет ...

Изменен: 11.07.2023

Как корреспондент «СТ» помогает готовиться к Пасхе Валаамскому монастырю

... распорядку и правилам. Тряпки умеете отжимать? Мы на Валаам приехали из Сургута с подругой, тоже, кстати, журналисткой, – Ритой . Здесь наша должность ... ... только монахи, но и трудники, волонтеры, паломники. Все они работают, устают. На Валааме много работы, различных хозяйств, даже ферма. После ...

Изменен: 23.04.2022

Состоялось первое заседание Тюменской областной думы VIII созыва

... соблюдать Конституцию Российской Федерации, федеральное законодательство, Устав и законодательство Тюменской области», – прозвучало в зале заседаний.... ... Максим Храмцов. По партийному списку в состав Думы также вошел бывший мэр Сургута и экс-депутат Госдумы Вадим Шувалов. Народные избранники от Югры ...

Изменен: 03.10.2026

В Югре планируют развивать пляжный волейбол для инвалидов по слуху

... желанию. Кому-то этот вид спорта не интересен, кому-то дается тяжело. Кто-то устает за сезон или просто не любит жару. – И как проходит ваш основной ... ... сурдспартакиаду… – Мы возили на эти соревнования в Ханты-Мансийск третий состав. В Сургуте шел турнир первой лиги, и основные четырнадцать игроков были ...

Изменен: 26.10.2023

Владимир Инсанов: «Сейчас пацанов нет, есть мальчики»

... в столичной Алма-Ате, потом Выборг – бывшая столица Финляндии, а тут Сургут… Какой город? Что смеяться-то? Автобус доезжал до речки, потом ... ... Бегает красиво, коленки поднимает. Все остальные ноги волокут. Все уже устали, а она делает до конца, потому что установка. У нас сейчас несколько ...

Изменен: 05.02.2023

Гуманитарный корпус Югры собирает подарки для мариупольцев ко Дню защиты детей

... еще и ее личная история, трагедия. Светлана сама родом из Горловки. В Сургуте она живет с 2016-го года, куда переехала вместе со своей семьей.... ... пересекают границу с единственным желанием – помочь людям. Ребята там устают. Это не увеселительная прогулка. Фото предоставлены Гуманитарным ...

Изменен: 25.05.2022

Сколько лет живет театральная кукла, что такое кукла планшетная и что такое "трепанация черепа" на языке кукловодов

... Но для начала немного удивительных фактов о самом волшебном театре Сургута. Так, артист-кукловод «Петрушки» Наталья Верчук трудится на ... ... быстро прошел, – делится Наталья Верчук. Она говорит, что в театре кукол устать от однообразной работы невозможно. Всегда есть рост, и он возможен ...

Изменен: 18.10.2022

Почему добровольцы возвращается из Мариуполя в Югру лучшей версией себя

... успевая наравне с остальными добровольцами выполнять различные обязанности. Об этом они расскажут встречающим позже. А сначала в аэропорт Сургута загоревшие, уставшие, похудевшие, Аня Кучма и Олег Избаш из опасной командировки вернулись только физически. В глазах читалась растерянность: а что,...

Изменен: 30.06.2022

Мир человеческих возможностей: сколько лет нужно тренироваться перед выходом на арену цирка

... Андриевская: "В каждом городе мы стараемся получить максимум эмоций. В Сургуте мы посетили экскурсию на самолете. Ваш город с высоты птичьего ... ... которым нам удалось пообщаться, отметил, что дорога – это то, от чего они устают меньше всего, а для подзарядки достаточно и трех дней. – В общей ...

Изменен: 18.07.2022

В честь своего юбилея фонд «Благо Дарю» проведет благотворительный аукцион

... холодно, мы с детьми не выйдем на лед! Но в девять вечера, когда все уже и устали, детей все равно оттуда было не вытащить. Это было колоссальнейшее ... ... специалисты из наших градообразующих предприятий, таких как «Газпром трансгаз Сургут», кардиоцентр и т. д. Они приглашают нас к себе на экскурсии, институт ...

Изменен: 31.03.2023

Детский писатель из Югры рассказала о том, как можно спрятать в книгу музыку

... волшебство, доступное людям». Кстати, эту книгу я представляла читателям в Сургуте. – Вы и сейчас проводите творческие встречи с читателями, презентуете ... ... творческие занятия. После переезда в Екатеринбург взяла паузу, поняла, что устала. Сейчас иногда провожу встречи онлайн. Весь прошедший год занималась ...

Изменен: 13.01.2023