Пасмурная погода 2°

Дождь, Частично облачно 4°

Пасмурная погода 6°

: 45 09 октября 2026

Поиск

Новости

Подопечные благотворительного фонда «Забота» совершили «Путешествие по галактике»

... поиграть. Я очень люблю гонки водных кораблей и аэрохоккей. А сейчас хочу на аттракционы. – Не боишься на них кататься? – Нет, это классно! – на бегу ответила девочка и устремилась вниз по эскалатору. Впереди детей ожидали 90 минут, наполненные незабываемыми эмоциями и впечатлениями....

Изменен: 02.06.2024

«Поездка перевернула сознание»: депутат думы Югры о работе в военном госпитале

... так, нередко просто ошарашены. – Ошарашены чем? – Переменой отношения. Вагнеровцы уже привыкли, что есть задание командира: давай, вперед, бегом марш! А если ты вернулся, не выполнив задание, то... Ты зачем вернулся? Лучше б ты там остался. И когда они попадают в гражданские условия,...

Изменен: 03.12.2024

Цветите, творите, вдохновляйте: трем сентябрьским юбилярам посвящается

... мгновенье молния сверкнет! Интуиция Мне в последнее время все чаще Снятся странные вещие сны: Как за мною несутся из чащи Интуиции гончие псы. Я бегу… Сердце бьется так сильно, На пределе! А вслед – дикий вой! Жалит ужас невыносимо… Я теряю последние силы И молюсь, чтоб остаться живой!...

Изменен: 18.09.2022

Две сургутянки получили лицензию на участие в Паралимпийских играх

... второй год югорчане демонстрируют высокие результаты в такой сложнейшей дисциплине, как многоборье. Успешно выступают и в стипль-чезе. Это бег с препятствиями на три километра. В последнем виде в списки кандидатов на участие в Сурдлимпийских играх в Бразилии также вошли Игорь ...

Изменен: 06.07.2021

Оленеводов Сургутского района в очередной раз признали лучшими в Югре

... мастерство, но и случай решает в таких ситуациях, – поделилась Виолетта Имамутдинова. Кроме гонок на оленьих упряжках, гости соревновались в беге на лыжах: для аборигенов это особенный и незаменимый спортинвентарь. Лесные лыжи отличаются от классических своим размером и формой....

Изменен: 11.03.2022

Как быть чемпионкой на кухне и на легкоатлетической арене – знает студентка СПК Елизавета Савочкина

... копилка наград. Она неоднократный победитель и призер городских и окружных соревнований по легкой атлетике. Коронные виды студентки – бег, прыжки в длину, метание диска и копья, толкание ядра. В 2021 году на первенстве России по спорту глухих среди юниорок до двадцати лет Елизавета ...

Изменен: 27.06.2023

История начинающей сургутской марафонщицы

... себе силы преодолеть дистанцию в десять километров. Может, это не так много. Но ведь это только начало. – Очень давно в Мордовии я занималась бегом, а потом перестала. Прошло много лет. Случился карантин. Переосмысление жизни. Отпуск, проведенный дома. Это очень тяжело, когда сидишь ...

Изменен: 27.11.2020

Голос Победы: памяти ветерана, фронтовика Павла Свербягина

... огневой точке. Смотрю, дверь дота полуоткрыта, при свете коптилки фрицы играют в карты. Ну я им два «козыря» и подкинул. Сзади мощный взрыв, а я бегу. Слышу: «Хальт!» Это их часовой кричит «стой». Его мой товарищ снял. Как было условлено, наши войска пошли в наступление. Гитлеровцы бегут,...

Изменен: 08.05.2022

Психолог: как вернуться к привычному образу жизни после стрессовой ситуации

... внешние факторы. Если возникла тревога – значит, что-то не так. Значит, произошло что-то, что беспокоит или даже опасно. Вплоть до реакции «бей и беги», при котором весь организм мобилизуется для устранения угрозы. Можно сказать, что, наоборот, отсутствие тревоги или иной реакции на ...

Изменен: 01.04.2024

Как прошли «Президентские состязания» в Югре и в чем их важность

... командных забегах. Особенно насыщенными получились состязания по спортивному многоборью. Школьники продемонстрировали свои силы в челночном беге, подтягивании на перекладине, отжиманиях, прессе, прыжках в длину и наклоне вперед из положения сидя. В соотвествии с регламентом турнира ...

Изменен: 18.04.2025

Как оператор по добычи нефти и газа из Сургута Дмитрий Айгузин покорил культовую в триатлоне дистанцию Ironman

... называют железной. В 2019 году я финишировал на этой дистанции в Сочи. Четыре километра плавания, 180 километра на велосипеде и потом 42 километра бегом. В общей сложности 220 километров получается. В триатлоне это считается железная дистанция. Финишировал за 10 часов 25 минут. Я был счастлив,...

Изменен: 06.08.2022

В Сургуте прошел XXV профсоюзный турслет работников образования

... по порядку. Традиционный турслет школьных учителей стартовал с танцевальной разминки: два прихлопа, три притопа, ножки выше, ручки шире, бег на месте, приседаем, дружно волны нагоняем… Взбодрившись таким образом, команды представили свои визитные карточки. Стихи, слоганы, песни,...

Изменен: 13.07.2024

Почему сургутский пожарный считает свою профессию самой важной

... сдаете? – По учебному плану у нас, конечно, есть отработка и сдача нормативов. Сдаем подтягивание, комплексное силовое упражнение, челночный бег, боевое развертывание и дальше все по пожарному направлению: подача стволов, подъем по штурмовой лестнице... С опытом у нас вырабатывается ...

Изменен: 23.02.2023

Как выбрать букет на 8 Марта: советы флориста специально для мужчин Сургута

... Международный женский день? Достанет все заначки, но домой без букета не придет. На рынке можно пощупать, понюхать, собрать самому. И потом бегом к любимым. Напомнить маме, жене, сестре, учителю... о своих чувствах. Вот только, дорогие наши мужчины, 8 Марта, конечно, лучший день для ...

Изменен: 07.03.2022

Сургутская спортсменка Анастасия Романова о том, как успевает совмещать две важные роли в своей жизни

... легкой атлетике много перебежек на короткие дистанции – от садика к дому, от дома в спортзал… – Я сначала ребенка в садик веду, потом быстро бегу на тренировку. После тренировки занимаюсь своими делами. Так и проходит шесть дней в неделю. Занятия стараюсь не пропускать, особенно ...

Изменен: 20.11.2022

Врач из Сургута: как тренировать организм, чтобы погода не влияла на самочувствие

... физическая активность – один из способов поддерживать адаптационные возможности организма. Кардиолог рекомендует кардионагрузки: например, бег или велосипед примерно по 30 минут три раза в неделю. Подойдет и другая привычная человеку нагрузка, если она соответствует его состоянию ...

Изменен: 27.09.2026

Типичные ошибки в выращивании пионов

... надо. Лишь набраться мужества и не мешать развиваться растению. Замечали, наверное, за собой, особенно ранней весной: приезжаем на дачу – и бегом к только прошлой осенью посаженной былиночке пиона. А там пусто! Трагедия века, честное слово! У соседей уже растут, а у нас нет?! И что ...

Изменен: 04.06.2023

У нас самое сложное: кто делает жизнь Сургутского района безопасной

... неотвратимо. Есть случаи, когда даже спустя годы и за пределами региона их все равно находят. Так было с насильником, который скрывался в бегах восемь лет. Недавно его все же поймали в Кургане. – По каждому преступлению приходится принимать нестандартные решения. Даже разговорить ...

Изменен: 10.11.2021

80-летию основателя сургутского лыжного клуба «Барс» Леонида Захарова посвящается

... – рассказал Леонид Захаров. В самые сложные времена именно лыжи давали ему силы двигаться дальше. Он имеет спортивные разряды по лыжному бегу, легкой атлетике, велоспорту, многоборьям ГТО, биатлону, стрельбе, пожарно-прикладному и конькобежному спорту. – В основном катались ...

Изменен: 01.01.2025

Спортивная династия Алиевых из Сургута – о семье, спорте и ответственности тренера

... этим видом единоборств занимался еще в школе в Дагестане, потом в армии. И постепенно стал вливаться. С вахты приеду – и сразу с автовокзала бегу на тренировку. Потом стал ездить на обучающие семинары и турниры. Понял специфику работы тренера, и затянуло на всю жизнь. Ирина, супруга ...

Изменен: 06.09.2023

Новый подростковый тренд — квадробика. Время бить тревогу?

... животных, хвосты и прочую атрибутику. Подражают зверям: передвигаются на четырех конечностях, имитируют различные движения, типа прыжков, бега, катания по земле, издают звериные звуки и так далее. Особо агрессивные «особи» царапаются и кусаются. Также квадробику называют видом ...

Изменен: 03.08.2024

иСТорию пишем вместе: сопричастность

Стремительный бег двадцатого века захватывает нас… Утром мы вскакиваем от звонка будильника, наскоро выпиваем чай, втискиваем детей в шубы и пальто и мчим ...

Изменен: 06.08.2023

Врач из Сургута объяснил, как распознать критическое состояние у ребенка

... утоляют жажду, но и перегружают пищеварительную систему. И, конечно, соблюдайте режим питания, не допуская больших перерывов или «перекусов на бегу». – Главный враг лета – кишечные инфекции. Как понять, что это «просто съел что-то не то» или серьезная болезнь? – Кишечные инфекции ...

Изменен: 07.06.2026

Все увидят, всех проверят: журналисты «СТ» познакомились с работой Сургутского таможенного поста

... кинологического отдела Тюменской таможни Тариел Хергиани , способности собаки проверяются ежедневно. Она умеет находить наркотики буквально «на бегу». И мы смогли в этом убедиться. Багажная лента с рюкзаками и чемоданами. Для показательной тренировки в сумке был спрятан имитатор наркотического ...

Изменен: 23.10.2023

Многофункциональному спорткомплексу на «Спортивном ядре» в Сургуте не будет аналогов

... федерациями и предоставлять помещение, – сказал Сергей Хрипков. – Обычные жители Сургута будут иметь право приходить, переодеваться и заниматься бегом на стадионе или кататься на лыжероллерной трассе в свободное от детских занятий время. Это не песочница Сейчас стадион «Спортивное ...

Изменен: 15.07.2021

Спортсмен-лидер из Сургута Денис Махлинский рассказал, как работает в паре с именитым паралимпийцем

... в мир легкой атлетики. Узнал много нового, стал разбираться в дисциплинах уже как настоящий тренер. Ему все это интересно. – Я помогаю с бегом. Также моя задача на тренировках – направить, штангу нагрузить, подстраховать, в разминке помочь, в тренировочном процессе в целом....

Изменен: 18.06.2023

Как газовики Сургута учат своих детей бережно относиться к природе

... на переработку? Это же нетрудно. Надо всем вместе за это браться, ведь, как говорится, мир начинается с тебя, – поделилась Ольга Шавшукова. Бегом к финишу Пока родители отдыхают и восстанавливают силы, мальчики и девочки, напитавшись новой полезной информацией, вовсю веселятся ...

Изменен: 05.06.2023

Как Нурия Зиганшина приехала строить Сургут, а стала заслуженным деятелем культуры Югры

... большого Советского Союза. Все скучали по своей малой родине. В 1984 году я в газете прочитала, что создается татаро–башкирский коллектив. Бегом на лыжах своих прибежала по указанному адресу и записалась в ансамбль. Руководителем тогда была Гульфина Рангулова . Потом она ушла ...

Изменен: 07.12.2022

Куда сходить и где отдохнуть 28 и 29 марта в Сургуте

... геологов-первопроходцев «Дом Ф. К. Салманова», Терешковой, 49). На свежем воздухе посетителей ждут командные состязания по популярным советским играм: «Бег в мешках», «Хоккей на снегу» и «Перетягивание каната». Лучших участников наградят памятными призами. Цена билета – 200 рублей. Количество ...

Изменен: 26.03.2026

Сургутский предприниматель девять лет не может добиться от бывшего заказчика выплаты по долгам

... обязательства ни по выплате зарплат, ни по договору аренды на использование спецтехники. Руководитель фирмы господин Чернявский и вовсе пустился в бега, перестал выходить на контакт. В результате сомнительных действий компании пострадало более двадцати человек, привлеченных к работам ...

Изменен: 21.03.2022

Старость дома не застанет: как в Сургуте развивается движение серебряных волонтеров и чего хотят бабушки на самом деле

... нужно. Успевает параллельно и координировать волонтеров-новичков, и давать интервью «СТ». Вот наши с ней интервью всегда такие, на ходу и на бегу – в процессе. Люба уже заразила экотемой своих соседей и некоторых друзей. Сейчас вот хочет выйти на более массовый уровень. В планах ...

Изменен: 15.04.2022

Главная Вера Большого района. От учительницы начальных классов до председателя совета ветеранов и почетного жителя Сургутского района

... побаивалась. Один раз вызвал меня к себе в кабинет и говорит: «Ну, давай, рассказывай про жесткий и мягкий инвентарь в школе». Господи… Я бегом отчитываться: простыней столько–то, ложек, чашек столько–то… А еще, помню, говорил: попробуйте мне только первого сентября накормить ...

Изменен: 30.09.2021

Какие программы реализуют на базе Центра адаптивного спорта Сургута

... проводила инструктор по АФК Мария Камарина . Данная программа реализуется в Сургуте с 2018 года. Главная её особенность – занятие ходьбой, бегом, специальными беговыми упражнениями, толканием и метанием снарядов для оздоровления и коррекции имеющихся отклонений в состоянии ...

Изменен: 24.02.2024

Мама особенных мальчиков из Сургута рассказала, как дети научили любви ее и всех вокруг

... Мальчикам нравится. Мы впервые в Центре адаптивного спорта побывали в день открытых дверей, и им захотелось здесь себя попробовать: фехтование, бег. Пока что у них разминка, подготовка – с видом спорта они еще не определились. Но больших результатов я от них не жду, мне важно, что дети ...

Изменен: 22.11.2022

Почему добровольцы возвращается из Мариуполя в Югру лучшей версией себя

... научила. Монтировать и снимать репортажи в этой поездке приходилось прямо на коленке: на борту самолета, в поезде, палатках, отчаянно потом бегая в поисках связи для перегона сюжетов. Снимали много и долго. Каждый день нужно было вести хронику событий, делать репортажи о волонтерах,...

Изменен: 30.06.2022

Психолог из Сургута – почему люди сходят с ума от соцсетей и как восстановить рассудок

... иметь святой час без телефона и потока информации. Будь то горячая ванна под релаксирующую музыку, прогулка в другой район за хлебом или бег на дорожке. Заранее предупредить близких. Повышать чужую тревогу за счет борьбы со своей – не наш метод. Без чувства вины: если сорвались ...

Изменен: 29.06.2026

Как защитить ребенка от извращенцев в сети и реальной жизни

... защитить детей от психически нездоровых взрослых. Признаемся, до начала интервью мы были уверены, что нам предоставят инструкцию: ноги в руки и беги. Но все оказалось куда глубже. Специально для «Сургутской трибуны» – интервью от опытного педагога, психолога, дважды мамы и уже трижды ...

Изменен: 31.05.2022

90 лет «Сургутской трибуне»: кто и зачем продолжает выпускать старейшую газету города

... соревнованиях. В жизни Илюза уже больше десяти лет активно занимается спортом: тренажерный зал, велосипед, сноуборд, лонгборд, горные лыжи, бег, плавание. – Когда я только пришла в профессию после института, то видела себя где-то в культуре. Но потом съездила на одно спортивное ...

Изменен: 23.10.2024

Послание Владимира Путина Федеральному собранию

... средства. Как-то в шутку – многие помнят, наверное, – обращаясь к представителям российского бизнеса, я сказал: замучаетесь пыль глотать, бегая по судам и кабинетам западных чиновников, спасая свои деньги. Ровно так всё и вышло. Знаете, сейчас добавлю очень важную – простую, но ...

Изменен: 22.02.2023